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你那么忙,一定很穷吧?

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  太多的人,把短暂而珍贵的一生,演绎成碌碌无为的一生。

你那么忙,一定很穷吧

你那么忙,一定很穷吧
  你那么忙,一定很穷吧?
  1
  放眼望去,我们身边到处都是忙碌的人,大家忙着工作,忙着赚钱,忙着买房,忙着还贷……看上去,我们很忙很努力,但仍然还是月月光。
  于是,许多人叫苦不迭:为什么我们工作时间那么长,看似越来越忙的状态却还是穷的掉渣?
  其实,大多数人的忙碌,可能是这样的:
  你正在写一篇需要在一周之内完成的稿件。
  刚写几句话之后,突然想起来还有一封邮件没回。于是,你打开邮箱回邮件,与此同时,你又发现收到了其他几封需要回复的邮件。
  一眨眼功夫,半小时过去了,你还在回邮件。当然,你没有忘记自己的任务——写作,于是回头看了看刚才写出来的那几句平淡无奇的话。
  而就在你继续“写作”的时候,却发现自己脑子里想的竟是午餐要不要吃披萨、朋友生日要买什么礼物等一些无关紧要的事。
  就这样,你从一个想法神游到另一个想法又耗费了大量的时间,再加上刷微博,看朋友圈,马上就到午餐时间了,于是你决定提早收工……
  日复一日,你每天都过着这样的生活,时间被一点一点地耗尽。
  而等到交稿的截止日期马上要来临的时候,你才开始有了紧迫感。你不再想去回复邮件,思想也不再漂移到午餐、买礼物的问题上,专注为你带来了回报:你终于写出了大部分的内容。
  为什么这样的“忙碌”很难让你过得更高级?
  在回答这个问题之前,你可能需要先了解一下“稀缺”这个词。
  你之所以在临近截止日期的时候能够如此高效,正是因为“稀缺”为你换来了专注。
  2
  《稀缺》一书的作者,经济学家塞德希尔?穆来纳森对这一概念做了解释:
  稀缺是一种心态,当它俘获我们的注意力时,就会改变我们的思维方式,影响我们的决策和行为方式。
  为了赶稿,你把所有注意力都放在了“争取时间”上,因此,任何有可能为你换来时间的事,你都愿意做出牺牲,即使长远看来,这件事对你来说更为重要。
  比如,某天早上,你没有像往常一样去健身房锻炼身体,而是将时间用在了工作上。这种选择是如何形成的呢?
  你可能是算了一下最近去健身房的频率,在多去一次健身房能给你带来的利益以及完成工作的迫切需要之间,进行了比较,然后决定不去健身。
  对你来说,当天早上能多工作几个小时,比锻炼身体更重要。
  这就是稀缺导致的带宽不足,让我们产生了“管窥之见”:专注于某一事物使我们忽略了其他事物。
  你那么忙,一定很穷吧?
  带宽指的是心智的容量,包括认知能力和执行控制力,稀缺会降低所有这些带宽的容量,致使我们缺乏洞察力和前瞻性,甚至减弱我们的执行控制力。
  为了争取工作时间而取消健身,就是忽略了健身的长远利益——受益终生的健康。这就是稀缺导致的带宽不足,致使我们无心去思考:工作之于健身,哪个更重要。
  又或者,当时间不够用的时候,你还可能会忽略睡眠带来的好处,于是少睡觉,多工作。
  而牺牲睡眠时间,更是直接导致了工作质量的降低。科学研究多次证实,睡眠不足的员工,其积极性会变得更低,犯的错误会变得更多。
  最后很可能的结局是,稀缺导致我们常常在工作中犯错,升职加薪离我们越来越远。
  虽说开篇提到写稿件的例子是一种“瞎忙”的状态,但真正忙碌的人同样会面临时间稀缺的问题,他们每天都觉得时间太少,而要做的事又太多,恨不得把一天掰成36小时来用。
  如果我们只是一味地关注眼前的工作,陷入不断的忙碌之中,而没有足够的带宽来思考或是规划未来的发展问题。
  那么,提高业绩,升职加薪,走向富裕又何从谈起?
  3
  稀缺的头脑模式,让忙人失去决策所需的心力。在这一点上,穷人和忙人有着共同的思维特质,即注意力被稀缺资源(穷人缺钱,忙人缺时间)过分占据,从而引起认知和判断力的全面下降。
  我曾经在一篇文章中看到过这样一个例子,说的是一位家境贫寒的姑娘,没有手机也没有电脑。大学时品学兼优,拿到奖学金之后的第一件事就是把钱寄回家帮父母还债。
  到了第二年,再次拿到奖学金的她仍然不打算为自己购置手机或是电脑,而是把钱借给要结婚买房的哥哥。
  大四那年她考研结束,成绩在边缘,只能等复试通知。然而,她却因为没有电脑,也没有在电子阅览室及时刷新学校的最新消息,导致最终错过了报名机会。姑娘哭得昏天暗地。
  幸运的是,姑娘因为分数高,还有好几个学校可以调剂。但当她到外地学校面试被刷之后,又因为不舍得花路费尝试其他学校的面试,放弃了一些机会。
  这就是一个典型的,因为稀缺导致带宽变窄,从而影响决策能力的例子。
  因为出身贫穷,长期的金钱稀缺状况培养出了姑娘的稀缺心态,凡事过度考虑钱的问题,导致姑娘没有更多的带宽来思考更为重要的事情:
  如果买了电脑,就不会在关键时刻错过学校的报名信息;如果面试的时候把自己的积蓄拿出来,就可以多去几个学校复试。
  一个忙碌的人,为了尽可能争取时间应付工作,不得不被做不完的任务拖累,而没有“带宽”去安排更长远的发展。
  同样,一个穷人,为了满足生活所需,也不得不精打细算,没有任何“带宽”来考虑投资和发展,于是陷入贫穷的恶性循环中。
  4
  我们一直在谈阶级固化,其实也是这个道理。你看那些出身富贵的人,哪个会因为顾及到钱的问题而错失良机呢?
  所以,我们在《人生七年》这部纪录片里可以看到,富人的孩子依然富裕,而大多穷人的孩子终归没有摆脱贫穷的命运。
  你那么忙,一定很穷吧?
  回归主题,为什么我们这么忙,还是很穷?
  除了前面说到的,忙人因为稀缺时间而没有带宽来规划长远的发展之外,稀缺时间和稀缺金钱的人之间,也是有一定因果联系的。
  比如原本单身的你,很少有时间不够用的烦恼,工作多一点的时候,顶多加加班,晚一点回家,日子过得还算可以。
  而一旦结了婚,生了孩子以后,因为要抱孩子、喂奶、给孩子换尿布,以及其他照顾孩子的琐事,你宝贵的时间开始慢慢被占用了。
  如果你是一位有钱的家长,时间稀缺的问题就可以通过请保姆的方式来解决,这样就大大节省了你的时间。
  而如果你不那么有钱,照顾孩子的所有琐事都得你和你的另一半亲自上阵,当然,你也可以找你或另一半的父母帮忙。
  但是,抛开两代人之间可能会产生的矛盾不说,他们毕竟是免费劳动力,你很难心安理得地把所有的家务事都推给他们,因此,你还是会承担大部分照顾孩子的工作。
  这样的话,你的工作时间就会被大大压缩,如果你工作拖沓,或是因为别的原因导致不可避免的加班,那么势必怠慢了你的孩子。
  如果没有解决时间稀缺的问题,你就很难在生活和工作中找到平衡点。
  如此一来,就会形成一个恶性循环:金钱的稀缺导致时间的稀缺,时间的稀缺又反过来加重金钱的稀缺。
  因此,跳出这个陷阱,我们首先要从根源上解决时间稀缺的问题。
  5
  在充满稀缺的世界中,漫长的截止日期就是酿造麻烦的问题所在。早期的资源充沛会变相鼓励人们浪费,而等到截止日期临近时,管窥心态和忽略行为又会出现。
  大多数人陷入稀缺的陷阱,都是因为在资源相对充裕时管理不善所造成的。
  因此,为了解决 “瞎忙”的问题,我们可以将漫长的一次性截止日期改为渐进式的阶段性截止日期,让“警报”来得更早一些。
  这里有一个关键是,你需要制定分步完成计划,划分时间间隔,给自己定下规矩,要在多长时间内完成多少任务。比如,你要写一本书,就可以要求自己每天写一页,运用这种“分步截止日期”,一年以后,你就有365页。
  如果你是真的忙碌,就应该重新规划To do list上的任务,把这些任务分成A、B、C、D四类,进而按照这四类任务的重要程度来决定先做哪件事,并学会向C类事务勇敢说“不”。
  你那么忙,一定很穷吧?
  疏通了原本紧凑的计划表,你才会有余闲的精力去思考更多富有价值的问题:我要如何改进当前的工作,才能获得更高的回报?
  当我们跳出了稀缺的陷阱,用于思考的带宽就富足了。认知负担一旦减轻,我们的执行控制能力和自我控制力就会有所改善。
  同时,我们的专注力、工作质量以及我们选择去关注的每一种能力都会得到提高。如此,贫穷的逻辑根源才有可能获得改变。
  美国作家亨利?戴维?梭罗说过:“真正有效率的劳动者,不会整天马不停蹄地工作,而是闲庭信步般轻松愉悦地处理事务。”
  深以为然。
  你那么忙,一定很穷吧?
  首富王健林虽然他每天要处理的工作很多,但他仍然有时间健身。
  对他来说,这就是一个可以让他从容应对的行程表。这样的工作方式,给了他足够的带宽去做更多的打算,也为他积累财富奠定了精神的基石。
  看完这篇文章,你找到自己又忙又穷的原因吗?
  愿你我都能成为富有成效的忙碌者,把短暂而珍贵的一生,演绎成非同凡响的一生。

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