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中医理论好书推荐-《说医不二:懒兔子漫话中医》

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开始尝试自学中医(没打算考证或是开业,只为个人和家人的养生而读),在自学中医摸索里,遇到最麻烦问题,是找不到书单看,有人告诉我可以先从“黄帝内经”着手,结果我看不懂中医逻辑(我是商科生,没有任何医学基础),而看中医理论好书推荐“说医不二:懒兔子漫话中医”时,发现这本书适合“想懂简单中医养生,却又不想瞭解太多的人”,至于觉得它不错的点在于:“不时穿插的漫画,让书里的中医变得不枯躁无趣;用轻松的方式解说为何学中医原因,以有趣方式介绍十二经络的值班表(就是十二时辰养生概念)。

中医理论好书推荐-《说医不二:懒兔子漫话中医》

中医理论好书推荐-《说医不二:懒兔子漫话中医》

作者35岁起自学中医原因,是为了家人,在本书开头,她以爷爷的例子说明,早点懂中医,她就能够在爷爷养病时,阻止长辈们准备过度油腻的食物给生病的爷爷吃,因为过度油腻的食物让爷爷病情时好时坏,最后爷爷因为痰过多去世,以作者的中医观点来说,是肉生痰,当她开始学习中医后,她的外婆有身体问题,她一律熬小米粥给外婆吃,外婆也都能够快速得到改善。

★此为个人经验分享,仅供参考用。
作者提到米粥的部分,我倒是有一个粥可以分享,那就是“太极米浆粥”,“太极米浆粥”作法需要熬煮两小时,然后将米过滤掉,再食用过滤后的米浆粥,作用是除湿、养胃气,在个人食用几周后,身体湿气的确有改善 (依舌苔颜色判断)。  

以下两个要点,是书中的核心,也是最有趣的地方,因为都是以“漫画”或是“故事”型式做介绍,比起读着一行行的文字,以漫画型式表现,更让人印象深刻,会觉得读起来很有趣,也会顺著作者介绍,将这些概念以联想方式背起来,至于作者在书中不时提到的药饮,可以当作参考,但仍要注意,个人体质是否适合,当然最好的方式,是请教医师。
1.以漫画型式辅以简浅文字说着“十二经络的值班表:子午流注”
2.以西游记角色说中医人生观:唐僧(精气神)、孙悟空(心)、猪八戒(欲望)、沙悟净(脾胃,脾胃五行属土)

简单说,这是一本中医理论好书推荐简浅的中医概念入门书,有基本的中医概念:“阴阳、十二经络的运行时辰、缺津少液、除湿…”,如果想要再深入瞭解中医,建议要再看其他书籍。

  
中医理论好书推荐【内容简介】
一本让你笑着读完的中医书
风趣幽默的比喻 搞笑雷萌的漫画,
让你秒懂中医基本概念 ,做自己和家人最好的医生
  ★首发破“当当网”预售记录,6小时狂销5000册,之后持续稳居生活类图书榜首
  ★网红懒兔子所创懒兔子公众号,以介绍中医为主,粉丝量已近40万。平均每篇原创文推送阅读量近8万人次,在中医文化类自媒体中遥遥领先。其公众号坚持原创,文章的点赞和评论每篇均达数百条,影响力持续上升。
  ★懒兔子公众号,荣获网友票选“文传榜•2015”中〝十大国学公号”之一,是入选者中唯一一个由个人运营的公众号。(本活动由xxxx 举办)
  大陆网红懒兔子在一个偶然的机会下,接触了中医,发现这门老祖宗留下来的学问,不仅博大精深又自成一门独到的哲学知识,引起其极大兴趣,因而发奋自学中医知识。
  之后,开设部落格把宝贵实用的中医知识推广给更多人瞭解,结合其绘画专长,用独特又有趣的方式,把这些看似深奥的中医学问变成简单的生活常识,并搭配超萌搞笑的漫画,让你秒懂中医。
  古人说:“为人父母者,不懂医为不慈”。懂点中医知识,不仅可以助己更可以助人,只要你主动打开这扇门,其中无穷无尽的宝藏等着你慢慢去发掘。“大道至简”,是中医最玄妙的招数,也是生命最朴素的本质。中医的整体辨证,也是让人们学会跳脱出“身在其中”的最好注解。学点中医,照顾好自己和家人的身体,并朝向更美好的人生迈进。   
【作者介绍】懒兔子
  硕士毕,专业经济。
  喜欢漫画,热爱并自学中医。于2015年9月开张“懒兔子部落格”,用搞笑雷萌的漫画,推广及普及中医知识,讲述普遍的生命经验和养生智慧,传递暖暖的爱与正能量,在短短的时间内,迅速成为中国网红,并且被评为“文传榜·2015”之中国文化网路传播
  “十大国学公号”之一。

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5 个评论

zwmslz  新手上路  发表于 2017-8-12 09:54:43  | 显示全部楼层
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dddssdvvx  新手上路  发表于 2017-8-12 10:26:41  | 显示全部楼层
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moshulong  新手上路  发表于 2017-8-12 11:04:57  | 显示全部楼层
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sy2526  新手上路  发表于 2017-8-12 11:42:19  | 显示全部楼层
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